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Trainingszeiten ;

Trainingszeiten Winter

Gültig ab 12.10.2020

Hinweis: Es gelten die kommunizierten Corona Regeln, insbesondere müssen alle Rudertermine bei den Rudermanagerinnen angemeldet werden.

Montag

09:30 – 10:30 Uhr Kraftraum und Ergohalle
Gymnastik Frauen  mit Uschi Herbel

16:00 – 18:00 Uhr Kraftraum und Ergohalle
Jugendgruppe mit Tim Streib und David Martirosyan

18:00 – 20:00 Uhr Kraftraum und Ergohalle
Senioren A + B mit Tim Lauer

18:30 – 20:00 Uhr Reffenthal!
Outdoor Training Erwachsene (Freizeitsport & AmateurChamps)  mit Lars Seibert

Dienstag

10:00 – 12:00 Uhr Reffenthal (Trainingshalle bei schlechtem Wetter)
Rudern Senioren mit Dieter Daut. Nach Anmeldung bei Rudermanager.

17:00 – 19:00 Uhr Kraftraum und Ergohalle
Junioren Rennsport mit Julia Hoffmann, Martin Kühner und Tim Lauer

19:00 – 21:00 Uhr Kraftraum und Ergohalle
Training Frauen mit Andrea Vogel und Moni Wels

18:30 – 20:00 Uhr Zeppelinhalle
Jugendgruppe mit Tim Streib und David Martirosyan

Mittwoch

10:00 – 12:00 Uhr Reffenthal (Trainingshalle bei schlechtem Wetter)
Rudern Montagsgruppe mit Steffi Haase-Goos. Nach Anmeldung bei Rudermanager.

17:00 – 19:00 Uhr Kraftraum und Ergohalle
Junioren Rennsport mit Julia Hoffmann, Martin Kühner und Tim Lauer

18:00 – 20:00 Uhr Kraftraum und Ergohalle
Senioren A + B mit Tim Lauer

Donnerstag

16:00 – 18:00 Uhr Kraftraum und Ergohalle
Junioren Rennsport mit Julia Hoffmann, Martin Kühner und Tim Lauer

18:30 – 20:00 Uhr Kraftraum und Ergohalle
Training Erwachsene (Freizeitsport, AmateurChamps und Masters)  mit  Peter Gärtner

18:00 – 19:00 Virtuelles Training
Jugendgruppe mit Tim Streib und Julia Hoffman

Freitag

14:00 – 16:00 Uhr Reffenthal (Trainingshalle bei schlechtem Wetter)
Rudern Senioren mit Dieter Daut. Nach Anmeldung bei Rudermanager.

18:00 – 20:00 Uhr Kraftraum und Ergohalle
Training Frauen mit Conny Cerin undClaudia Mößner

18:00 – 20:00 Uhr  Uhr Kaiserdomhalle
Junioren Rennsport mit Julia Hoffmann, Martin Kühner und Tim Lauer

Samstag

Den ganzen Tag Reffenthal
Rudern Erwachsene (Alle Gruppen) .  Nach Anmeldung bei Rudermanager.

08:00 – 10:00 Uhr Reffenthal
Rudern Junioren Rennsport mit Julia Hoffmann.  Nach Anmeldung bei Rudermanager.

12:00 – 14:00 Uhr Reffenthal
Rudern Junioren Rennsport mit Julia Hoffmann.  Nach Anmeldung bei Rudermanager.

12:00 – 14:00 Uhr Reffenthal
Rudern Jugendgruppe mit Julia Hoffmann und Tim Streib.  Nach Anmeldung bei Rudermanager.

Sonntag

Den ganzen Tag Reffenthal
Rudern Erwachsene (Alle Gruppen) .  Nach Anmeldung bei Rudermanager.

10:00 – 12:00 Uhr Reffenthal
Rudern Junioren Rennsport mit Julia Hoffmann.  Nach Anmeldung bei Rudermanager.

Schnellinfo ;

133.338 Kilometer gerudert

Ausgabe: 15 / 2020

Alicia Bohn mit 4379 km und Frank Durein mit 4102 km vorn

Erneut haben es die Ruderinnen und Ruderer der RG Speyer auch 2019 geschafft weit mehr als 100.000 Kilometern auf dem Wasser zurückzulegen. Tolle 133.338 Mannschaftskilometer wurden gerudert, mehr als 15.000 km mehr als im Vorjahr. 213 Sportler aus allen Altersklassen hatten mindestens eine Ruderfahrt ins Fahrtenbuch eingetragen. Insgesamt wurden 4235 Fahrten absolviert. Dabei waren 77 Mädchen und Frauen sowie 136 Jungen und Männer aktiv. Gäste ruderten 14461 km, die Schüler kamen auf 907 km.

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Schnellinfo ;

Schnupperkurs Mädels 2020

Ausgabe: 03 / 2020

Liebe Mädels,

Einladung zum Schnuppertraining bei der Rudergesellschaft Speyer

wir laden euch ganz herzlich zu unserem Schnuppertraining in die Rudergesellschaft Speyer ein. Ihr habt die Möglichkeit, den Rudersport und unseren Verein kennen zu lernen und eure Fähigkeiten im Ruderboot zu testen.

Wir freuen uns sehr auf viele Interessentinnen und ein spannendes und spaßiges Wochenende!

Wer?
Interessierte junge Frauen zwischen 12 und 15 Jahren

Wann?
Neuer Termin folgt, sobald der wir wieder rudern dürfen.
28.03.2020 von 9:00 bis 16:00 und 
29.03.2020 von 9:00 bis 12:00

Wo?
Im Bootshaus der Rudergesellschaft Speyer, Reffenthaler Weg 2, Otterstadt (nicht im Hafenbecken, Speyer)

Was?
Wir zeigen euch die Grundlagen des Ruderschlags an Land und werden dann gemeinsam mit euch rudern. Mittags steht ein gemeinsames Picknick an, außerdem gibt es genügend Freiraum zum Kennenlernen

Folgende Dinge solltet ihr mitbringen: Sportschuhe, warme Sportkleidung (am besten alles 2x), Regenjacke, Handtuch, Wechselkleidung, ausreichend Verpflegung

Wir brauchen eure verbindliche Anmeldung bis zum 15.03.2020!

Wir freuen uns auf euch!

Eure RGS-Mädels

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Schnellinfo ;

Ruderer bestehen ersten Langstreckentest vor dem Winter

Ausgabe: / 2019

Zum Langstreckentest über die 6-Kilometer-Distanz trafen sich die Ruderer aus dem Süden Deutschlands, um erste Erkenntnisse für die Saison 2020 zu sammeln und die notwendigen Schwerpunkte für das Wintertraining zu erkennen und festzulegen. Betreut von Julia Hoffmann waren auch unsere Juniorinnen und Junioren am Start. Einzig Leo Wels musste krankheitsbedingt absagen. Weiterlesen →

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Bojen im Reffenthal

Ausgabe: / 2019

Liebe Mitglieder,

im Reffenthal sind durch das Wasser- und Schifffahrtsamt im Auftrag der Bundeswehr Bojen gesetzt worden, mit denen ein Teil des Bundeswehrgeländes weiter als bisher dau- erhaft abgegrenzt wird.

Bitte haltet Euch unbedingt immer außerhalb des Bereichs, den die Bojen zur Bundeswehrseite hin markieren (und versucht auch sie nicht zu überfahren, die sind deutlich stabiler als unser Material). Da sich durch die Abgrenzung die Fahrtroute ändert und der Korridor teilweise enger wird, besteht ein höheres Kollisionsrisiko auch durch entgegenkommende Boote.

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Rund um den Kühkopf 2019 – RG Speyer auf dem Podium

Zum ersten Mal veranstaltete der Ruderclub Neptun Darmstadt die bekannte Langstreckenregatta „Rund um den Kühkopf“ nicht an Fronleichnam, sondern am Samstag, eine Woche vor der Heidelberger Ruderregatta. Diese 23 km lange Strecke führt vom Bootshaus des RCN über 8,5 km aus dem Erfelder Altrhein auf den (neuen) Rhein, dann 5,6 km rheinaufwärts und über die südliche Einfahrt die restlichen 9 km wieder zum Ausgangspunkt der Strecke. Der neue war eine gute Entscheidung, denn die Vorsitzende Isabelle Pignède konnte 33 Gig-Doppelvierer mit Steuermann am Start begrüßen. Leider wurden die Ruderinnen und Ruderer von teils heftigen, besonders für die Steuerleute unangenehmen, Regenschauern begleitet.

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RGS bei der Internationalen DRV-Junioren-Regatta vertreten

Auch dieses Jahr kamen die Nachwuchsruderer wieder aus ganz Europa und gar aus Japan zur Internationalen Juniorenregatta des Deutschen Ruderverbandes nach München auf die Olympiastrecke in Oberschleißheim. Die RGS war mit großem Aufgebot vertreten, um sich der internationalen Konkurrenz zu stellen und durfte neben einem Sieg, zwei zweite und zwei dritte Plätze mit nach Hause nehmen. Fünf vierte, zwei fünfte und zwei sechste Plätze komplettieren das Bild.

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Schnellinfo ;

Speyerer Masterinnen trotzen Schnee, Wind und Wellen

Bei der diesjährigen EuropäischeRheinRegatta „EUREGA“ des Bonner Ruder-Vereins 1882 e.V. waren im Gig-Doppelvierer mit Steuerfrau für die Rudergesellschaft Speyer die Masterinnen Moni Wels, Sabine Marczinke, Connie Cerin, Andrea Vogel und Steuerfrau Claudia Mössner am Start. Bei diesem einzigartigen Rudermarathon starten Vierer aus ganz Europa entweder über 100 km ab der Loreley oder über 45km ab Neuwied bis Bonn.

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Schnellinfo ;

Fünf RGS-Siege bei Mannheimer Nachwuchsregatta

Unsere Nachwuchssportler waren bei der Mannheimer Frühregatta zum Saisonauftakt mit fünf Siegen, zwei zweiten und drei dritten Plätzen erfolgreich.

Die Jungen und Mädchen gingen dabei zum ersten Mal über die 3000-Meter-Langstrecke. Bei starkem Wind und hohen Wellen galt es vor allem technisch einwandfrei zu rudern, sauber über die Strecke zu kommen und nach Streckenhälfte eine perfekte Wende an der Boje hinzulegen. Das meisterten die drei Speyerer Boote sehr gut. Julius Vortisch und Maximilian Brill im Jungen-Doppelzweier 13 Jahre wurden in 17:01,27 Minuten drittes Boot. Manuela Huck im Leichtgewichts-Mädchen-Einer 14 Jahre kam in 20:03,93 Minuten auf Rang sechs und Hendrik Elsner im Jungen-Einer 13 Jahre nach 17:38,27 Minuten auf Platz vier.

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