Hurra, die Sommerrudersaison beginnt in unserem schönen Bootshaus.

Die Trainingszeiten gelten ab 31.03.2025.

Montag

09:30 – 11:30 Uhr Reffenthal
Frühschicht (Erwachsene) mit Steffi Haase-Goos

18:00 – 20:00 Uhr Reffenthal
Erwachsene, ambitionierte Fortgeschrittene. mit den „Montagstrainer“

Dienstag

09:30 – 11:30 Uhr Reffenthal
Rudern Senior:innen mit Bernhard Merklinger

17:00 – 18:30 Uhr Rheinstadion
Jugendgruppe Athletik-Training rudern mit Sebastian Kohl und Anna Mosel

16:00 – 18:00 Uhr Reffenthal
WK2 rudern mit Julia Hoffmann

17:30 – 19:30 Uhr Bootshaus Alter Hafen
WK 1 Krafttraining mit Jörg Meier

18:00 – 20:00 Uhr Reffenthal
Erwachsene, alle mit Christine Bodenstein, Monika Wels, Claudia Mößner (Riemen)

18:00 – 20:00 Uhr Reffenthal
Training Masters mit Michaela Maier

09:30 – 11:30 Uhr Reffenthal
Frühschicht (Erwachsene) mit Steffi Haase-Goos

17:00 – 19:00 Uhr Reffenthal
Rudern Jugendgruppe mit Bernd Fleddermann und Patrick Papin

17:00 – 19:00 Uhr Reffenthal*
Rudern WK1 mit Jörg Meier

14:00 – 16:00, Kraftraum Alter Hafen
Schulrudern Nikolaus von Weis Gymnasium mit Gloria Brunnenstein

16:00 – 17:30, Kraftraum Alter Hafen
WK 2 Krafttraining mit Gloria Brunnenstein

17:30 – 19:30, Bootshaus Alter Hafen
WK 1 Krafttraining mit Jörg Meier

18:00 – 20:00 Uhr Reffenthal
Rudern alle Erwachsene mit Julia Brauckmann- Berger und Karin Emde

18:00 – 20:00 Uhr Reffenthal
Rudern ambitionierte Erwachsene mit den „Montagstrainer“

18:00 – 20: Uhr Reffenthal
Training Masters mit Michaela Maier

09:30 – 11:30 Uhr Reffenthal
Rudern Senior:innen mit Bernard Merklinger

14:00 – 16:00 Uhr Reffenthal
Schülerudern Nikolaus-von Weis-Gymnasium mit Gloria Brunnenstein

16:30 – 18:30 Uhr Reffenthal
Rudern WK 2 und Jugend (Regatta) mit Julia Hoffmann und Gloria Brunnenstein

17:30 – 19:30 Uhr Reffenthal*
Rudern WK 1 mit Jörg Meier

06:30 – 14:00 Uhr Reffenthal*
Rudern WK 1 mit Jörg Meier

09:30 – 11:30 Uhr Reffenthal
Rudern Masters & Erwachsene nach Absprache

12:00 – 14:00 Uhr Reffenthal
Rudern WK 2 mit Julia Hoffmann

14:00 – 16:00 Uhr Reffenthal
Rudern Jugend mit Gabi Mülberger

09:00 – 11:00 Uhr Reffenthal
Rudern Masters mit Michaela Maier und Ralf Burkhardt

06:30 – 14:00 Uhr Reffenthal*
Rudern WK 1 mit Jörg Meier

* Regelung für die WK1:

Die angegeben Zeiten sind die Kernzeiten von Wettkampfklasse 1
Diese können je nach Wetter und Schulzeiten der Jugendlichen abweichen.
Ebenso kann in die Trainingshalle ausgewichen werden. Bitte gegenseitige Rücksichtnahme, falls ihr parallel zur WK1 trainieren möchtet.
Die WK1 Gruppe nimmt bei Abweichungen Rücksicht auf die anderen Gruppentermine, insbesondere auf die Wasserungszeiten der Erwachsenen Gruppen (MO, Di, DO 18:00-18:30, SO 09:00-09-30)