Hurra, die Sommerrudersaison beginnt in unserem schönen Bootshaus.
Die Trainingszeiten gelten ab 30.03.2025.
Montag
09:30 – 11:30 Uhr Reffenthal
Frühschicht (Erwachsene) mit Steffi Haase-Goos
18:00 – 20:00 Uhr Reffenthal
Erwachsene, ambitionierte Fortgeschrittene. mit den „Montagstrainer“
Dienstag
09:30 – 11:30 Uhr Reffenthal
Rudern Senior:innen mit Bernhard Merklinger
17:00 – 18:00 Uhr Rheinstadion
Jugendgruppe Athletik-Training rudern mit Sebastian Kohl
18:00 – 20:00 Uhr Bootshaus Alter Hafen
U17 / U19 Krafttraining mit Martin Gärtner und Damion Eigenberg
18:00 – 20:00 Uhr Reffenthal
Erwachsene, alle mit Christine Bodenstein, Monika Wels
18:00 – 20:00 Uhr Reffenthal
Training Masters mit Ralf Burkhardt
Mittwoch
09:30 – 11:30 Uhr Reffenthal
Frühschicht (Erwachsene) mit Steffi Haase-Goos
17:00 – 19:00 Uhr Reffenthal
Rudern U15 mit Bernd Fleddermann und Patrick Papin
17:00 – 19:00 Uhr Reffenthal
Rudern U17 / U19 mit Damion Eigenberg
Donnerstag
18:00 – 20:00, Bootshaus Alter Hafen
U17 / U19 mit Martin Gärtner und Damion Eigenbergr
18:00 – 20:00 Uhr Reffenthal
Rudern alle Erwachsene mit Julia Brauckmann- Berger und Karin Emde
18:15 – 20:00 Uhr Reffenthal
Rudern ambitionierte Erwachsene mit den „Montagstrainer“
18:00 – 20: Uhr Reffenthal
Training Masters mit Ralf Burkhardt
Freitag
09:30 – 11:30 Uhr Reffenthal
Rudern Senior:innen mit Bernard Merklinger
14:00 – 16:00 Uhr Reffenthal
Schülerudern Nikolaus-von Weis-Gymnasium mit Johann Dennhardt, Eva Hohoff
17:00 – 19:0 Uhr Reffenthal
Rudern U15 / U17 / U19 mit Damion Eigenberg, Sebastian Kohl, Johann Dennhardt,
Samstag
08:30 – 10:30 Uhr Reffenthal*
Rudern U17 / U19 mit Damion Eigenberg
09:30 – 11:30 Uhr Reffenthal
Rudern Masters & Erwachsene mit Michaela Maier
12:30 – 14:30 Uhr Reffenthal
Rudern U15 / U17 / U19 mit Damion Eigenberg, Gabi Mülberger und weiteren Betreuer:innen
Sonntag
08:30 – 10:30 Uhr Reffenthal
Rudern U17 / U19 mit Damion Eigenberg
09:00 – 11:00 Uhr Reffenthal
Rudern Masters mit Michaela Maier