Bereits vor wenigen Jahrzehnten ist unsere angestammte Trainingsstrecke im Neuen Hafen weggefallen, als sich dort die Raffinerie angesiedelt hatte und der Neue Hafen in einen Ölhafen umfunktioniert worden ist.
Freizeitrudern für Erwachsene: was ist denn das schon wieder…
Nun, das kann sein:
Die ersten Versuche sind für viele Anfänger verwirrend: Neue Begriffe, ein Boot, dass sich keinesfalls so bewegt wie man das möchte, ein Ausbilder redet auf einen ein, und man hat den Eindruck: "das lern' ich nie! (und ausserdem fällt man da immer ins Wasser)".
Das Training findet auf dem Gelände der Rudergesellschaft Speyer statt.
Mit dem Pkw kommend erreichen Sie unser Bootshaus über die Umgehungsstraße von Speyer (B9 / B39) und benutzen die Abfahrt Speyer- Zentrum in Richtung IMAX- Kino . Weiter führt Sie die Strasse vorbei am Naturfreundehaus Speyer ( Geibstrasse) und nachfolgend in den Schillerweg Kurz nach einer Fußgängerüberführung biegen Sie rechts ab in die Strasse "Im Hafenbecken " und erreichen direkt das Bootshaus.
Das RGS- Bootshaus liegt an einem kleinen Hafen, dem Floßhafen, in Höhe des Rhein- Stromkilometers 400,5 .
Spass mit Nikolaus und Co.
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